close
賀!!!!!體重終於又突破了!!!!
早餐:水、奇異果、水煮蛋、高纖豆漿
午餐:自助餐(高麗菜、空心菜、豆芽菜、冬粉(乾))、鳳梨半盒
下午茶:茶葉蛋(肚子餓)
晚餐:關東煮(昆布、冬粉加豆芽菜一碗、蟹棒4條、蘿蔔、高麗菜、豆皮一半留著明天吃)
宵夜:小蕃茄
全站熱搜
賀!!!!!體重終於又突破了!!!!
早餐:水、奇異果、水煮蛋、高纖豆漿
午餐:自助餐(高麗菜、空心菜、豆芽菜、冬粉(乾))、鳳梨半盒
下午茶:茶葉蛋(肚子餓)
晚餐:關東煮(昆布、冬粉加豆芽菜一碗、蟹棒4條、蘿蔔、高麗菜、豆皮一半留著明天吃)
宵夜:小蕃茄
留言列表